Acredite suas fezes podem revelar se você está saudável ou não

Acredite suas fezes podem revelar se você está saudável ou não

Nosso organismo, funciona como um motor, quando alguma peça está com problema, o barulho muda, e deve se dar uma atenção a isto. São muitas as formas que o corpo mostra que tem algo de errado.

As fezes por exemplo dizem muito sobre nossa saúde, por isso vale a pena estar sempre muito atento a estes sinais. O formato, a textura e cheiro, podem indicar muitas coisas sobre nosso organismo.

Muitas vezes as fezes indicam até mesmo doenças graves, em outras a restrição de algumas vitaminas. Por isso trouxemos a íntegra de hoje este importante debate, que vai falar sobre as formas das fezes e quando devemos nos preocupar.

Vale lembrar que uma importante saúde passa por uma boa alimentação, exercícios físicos, e principalmente bebe água, devemos estar sempre hidratando nosso corpo.

Acredite suas fezes podem revelar se você está saudável ou não

1 – Bolinhas:

Se suas fezes estão apresentando este formato, você deve estar ciente que seu corpo está necessitando de fibra e líquidos, então mantenha-se hidratado.

2 – Cilíndrico e comprido:

Porém se este for o formato, de uma atenção as proteínas, elas são sempre muito importantes. Se elas estiverem rachadas, mostra que as fezes estão ficando muito tempo no cólon.

3 – Rachaduras e compridos:

Rachaduras e compridos, podem mostrar que seu sistema digestivo não está funcionando corretamente. Você também pode estar com problemas de prisão de ventre, esteja ciente destes sintomas.

4 – Macio, comprido e cilíndrico:

Este formato é considerado o ideal pelos médicos e entendidos do assunto, mostrando que você está saudável, e além disto seu sistema digestivo está funcionando muito bem.

5 – Pequenos pedaços:

Nesta forma, você deve dar atenção aos nutrientes e líquidos, mantenha sempre uma boa alimentação e hidratação, é fundamental para o sistema digestivo.

 

6 – Mole e vários pedaços macios:

Se esse for o formato, pode indicar que você está passando por muito estresse, e ansiedade. Porém nestas condições também podem apresentar problemas na pressão arterial, procure um médico.

 

7 – Líquido:

Este formato é diagnóstico como a diarreia, se acompanhado então de fortes dores estomacais, vá ao médico que lhe passará o devido tratamento. Continue seguindo nosso site e esteja sempre informado sobre os maiores acontecimentos do Brasil e do mundo.