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Saúde
3 frutas para comer todo dia que melhoram a saúde da pele e do coração
As frutas são verdadeiros tesouros nutricionais, repletos de vitaminas, minerais e antioxidantes essenciais para uma saúde vibrante em todas as fases da vida. Roxana de Sousa, nutricionista renomada, destaca 3 frutas que merecem destaque…
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Você toma essa vitamina? Pois saiba que ela causa PROBLEMAS CARDÍACOS; Cuidado!!!
Manter uma alimentação saudável é uma meta universal, porém, mesmo nessa busca pela saúde, é crucial exercer cautela. Afinal, tudo em excesso pode ser prejudicial, inclusive nutrientes essenciais como a niacina, também conhecida como…
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Tome uma colher por dia disso e desinche rapidamente; Auxilia no emagrecimento e desintoxicação
Consumir uma colher de sopa de vinagre de maçã logo pela manhã pode resultar em perda de peso em semanas, de acordo com um estudo recente publicado na terça-feira (12/3) na revista BMJ Nutrition, Prevention & Health. Pesquisadores da…
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Em seu corpo surgem hematomas de maneira misteriosa? Então sua saúde pode estar em grave… Ver…
Detectar manchas roxas na pele pode ser comum para pessoas que são propensas a acidentes e frequentemente esbarram em objetos como móveis e paredes. No entanto, se esses hematomas aparecerem de maneira misteriosa sem uma causa aparente, é…
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Você toma café todo dia? Então você precisa saber disso urgentemente
O café é uma bebida complexa que contém centenas de compostos bioativos, incluindo cafeína, ácido clorogênico, ácido cafeico e kahweol. Esses compostos têm propriedades antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres, prevenindo o…
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