Chocante: Médico revela 04 coisas que todo mundo faz que pode causar câncer de boca: “Tomar A…Ver Mais

1. Uso de Tabaco

O tabaco é o maior fator de risco para o câncer de boca, incluindo cigarros, charutos, cachimbos e formas de tabaco sem fumaça, como rapé e mascado. A carcinogenicidade do tabaco está bem documentada, e a exposição prolongada pode causar mutações celulares que levam ao câncer.

2. Consumo Excessivo de Álcool

O álcool, especialmente quando consumido em grandes quantidades, pode irritar as células da boca, levando a alterações que podem resultar em câncer. No entanto, a combinação de álcool e tabaco aumenta significativamente o risco, mais do que o uso de qualquer um desses fatores isoladamente.

3. Dieta Pobre e Deficiência de Nutrientes

Uma dieta pobre em frutas e vegetais frescos pode contribuir para a deficiência de nutrientes essenciais, como vitaminas e antioxidantes, que ajudam a proteger as células contra o câncer. Manter uma dieta rica em vitaminas A, C e E é essencial para a saúde da boca.

4. Exposição Excessiva ao Sol

Contudo, a exposição prolongada ao sol sem proteção pode causar câncer nos lábios, especialmente nos lábios inferiores. Usar protetor labial com FPS adequado é uma medida preventiva importante.

5. Prática de Higiene Oral Deficiente

A má higiene oral pode levar ao acúmulo de placa bacteriana e a infecções crônicas, que podem, por sua vez, aumentar o risco de câncer de boca. É essencial escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia, usar fio dental diariamente e visitar o dentista regularmente para exames de rotina e limpezas.

6. Infecção por HPV

O Papilomavírus Humano (HPV), um vírus sexualmente transmissível, tem sido associado ao câncer de orofaringe. A vacinação contra o HPV é uma medida preventiva recomendada para reduzir o risco de câncer associado a este vírus.

7. Uso de Produtos Irritantes

O uso prolongado de próteses dentárias mal ajustadas ou o consumo de bebidas muito quentes pode irritar a mucosa bucal. Sobretudo, a irritação crônica é um fator de risco conhecido para o desenvolvimento de câncer.

Prevenção e Detecção Precoce

Portanto, a prevenção do câncer de boca envolve a mudança de hábitos de vida e a adoção de práticas saudáveis. Exames regulares de saúde oral, incluindo inspeções visuais e palpitações na boca, pescoço e garganta, são fundamentais para detectar quaisquer sinais precoces de câncer. A detecção precoce aumenta significativamente as chances de tratamento bem-sucedido e recuperação.

O câncer de boca, embora grave, é frequentemente evitável. Entretanto, evitar os fatores de risco conhecidos e adotar uma rotina de cuidados preventivos pode fazer uma diferença significativa. A educação e a conscientização sobre os riscos associados a certos comportamentos são essenciais para reduzir a incidência dessa doença debilitante.

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