É por isso que você JAMAIS deve dormir apoiado pelo lado direito do corpo

É por isso que você JAMAIS deve dormir apoiado pelo lado direito do corpo

Já foi comprovado cientificamente, que uma das coisas mais prazeirosas do mundo, é dormir. Nada melhor que ter aquela boa noite de sono, após um dia muito cansativo, não é mesmo.

São muitas as formas que as pessoas dormem, algumas mudam muito de posição, mas na verdade oque a maioria não sabe, é que existe um jeito que beneficia a saúde e outro não.

Confira logo baixo você irá descobrir os motivos a qual nunca deve dormir apoiada no lado direito de seu corpo:

I — O primeiro motivo, é fato de ajudar muito a circulação, mantendo um corpo é músculos mais relaxados, e uma noite de sono mais profunda.

É por isso que você JAMAIS deve dormir apoiado pelo lado direito do corpo

II — Os médicos indicam a gestantes para dormirem sob o lado esquerdo, por conta da pressão sob os órgãos. Porém a dica vale para qualquer pessoa.

III — Dormir nesta posição pode auxiliar o baço, e ajudar na filtragem de resíduos tóxicos do corpo, ajudando o sistema linfático.

IV — Também ajuda muito na saúde da coluna, a deixando mais ereta, e melhorando as dores nas costas.

V — As pessoas que dormem deste lado, também melhoram consideravelmente a frequência cardíaca, pelo fato de melhorar a circulação sanguínea.

VI — Ajuda muito no auxílio e função do baço, gerando a criação de mais células no corpo, e impedindo o surgimento de enfermidades.

VII — Ajuda a liberar o suco gástrico, que fica todo ao lado direito, lhe proporcionando assim uma melhor digestão, durante o sono.