Feito com carinho
Sinais discretos, consequências pesadas
Os primeiros sintomas da infecção são sutis: sensação de queimação, desconforto abdominal após as refeições, inchaço, náuseas recorrentes e aquela dorzinha persistente na “boca do estômago” que muita gente ignora.
Por serem sintomas leves no início, muitas mulheres seguem treinando, acreditando que é apenas um desconforto passageiro. Só que o problema avança em silêncio — e pode virar um pesadelo quando afeta a performance, a digestão e até o humor.
Diagnóstico fácil, tratamento eficaz
A boa notícia é que o diagnóstico da infecção por H. pylori é simples: pode ser feito por exame de sangue, fezes, teste do ar expirado ou endoscopia. Já o tratamento costuma envolver antibióticos combinados com inibidores de acidez estomacal, com alto índice de cura.
Quanto mais cedo a infecção for descoberta, menores são as chances de complicações.
Escute seu corpo: saúde vai além da balança
Estar em forma vai muito além de músculos definidos ou da dieta perfeita. A verdadeira saúde exige equilíbrio entre mente, corpo e sinais internos. Cuidar da estética é válido — mas ignorar os alertas que o organismo envia pode custar caro.
Antes de aumentar a carga no treino ou seguir mais uma dieta restritiva, vale a pena ouvir o que o estômago está dizendo.
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