Fique Atento! 8 sinais de que suas artérias estão entupidas e você nem imaginava… VER MAIS

As artérias são vasos sanguíneos que apresentam paredes espessas e resistentes para suportar o sangue sob alta pressão que corre em seu interior. Portanto, a função desses vasos é permitir que o sangue que sai do coração seja levado para os diferentes tecidos do corpo.

Na circulação pulmonar, as artérias são responsáveis por levar sangue até o pulmão para que ele seja oxigenado; na circulação sistêmica, as artérias garantem que o sangue oxigenado seja levado para as mais variadas partes do organismo.

No entanto, as artérias, verdadeiras estradas do nosso sistema circulatório, desempenham um papel vital na manutenção da saúde.

Quando essas vias se tornam obstruídas, o risco de doenças cardiovasculares aumenta significativamente. Vamos aprofundar ainda mais esse tema e explorar como manter nossas artérias saudáveis.

Entretanto, os motivos que causam entupimento das artérias, podem ser as mais variáveis, sendo elas por conta de problemas crônicos, tipo diabetes, problemas de pressão e cardíacos, logo veja alguns sintomas que podem identificar o problema.

Por que as Artérias São Cruciais?

Todavia, as artérias são cruciais para o funcionamento adequado do nosso corpo. Contudo, elas desempenham um papel fundamental no transporte de sangue oxigenado e nutrientes para todas as células, tecidos e órgãos.

• As artérias transportam sangue oxigenado para todos os órgãos e tecidos do corpo.
• Elas garantem que nossas células recebam os nutrientes necessários para funcionar adequadamente.

Sinais de Artérias Entupidas: Fique Atento!

• Dor nas Pernas e Calafrios: A dor nas pernas durante a caminhada pode indicar doença arterial periférica (DAP).
• Inchaço nas Pernas: Pode ser um sinal de má circulação.
• Perda de Cabelo e Unhas Quebradiças: A falta de nutrientes devido à má circulação afeta cabelo e unhas.
• Pele Azulada ou Brilhante: Problemas circulatórios podem se manifestar na pele.
• Mãos e Pés Frios: Sensação de frio nas extremidades pode ser sintoma de artérias entupidas.
• Cansaço Constante: Relacionado à circulação inadequada.
• Disfunção Erétil: Homens com DAP podem enfrentar problemas de ereção.
• Dormência nos Braços ou Pernas: Sinal de obstrução arterial.

Prevenção e Cuidados Essenciais:

• Atividade Física: Gradualmente aumente sua atividade física.
• Alimentação Saudável: Inclua gengibre, alho, frutas e verduras.
• Abandone Maus Hábitos: Pare de fumar e reduza o consumo de álcool.
• Suplementos: Adicione vitamina E (presente em nozes, amêndoas e sementes de girassol) à sua dieta.

Lembre-se de que muitas vezes os sintomas não são perceptíveis, portanto, consulte um médico regularmente para avaliação adequada.

Portanto, a prevenção é a chave para manter suas artérias saudáveis e proteger seu coração. Todavia, cuide bem de suas estradas internas e preserve sua saúde cardiovascular.

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