Esse são os primeiros sintomas que o corpo dá quando você tem gordura no fígado; esteja atento

A esteatose hepática, também conhecida como gordura no fígado, é uma condição frequente que impacta milhões de indivíduos globalmente. Em fases iniciais, essa condição pode não exibir sintomas evidentes, o que complica o diagnóstico antecipado. Contudo, à medida que a enfermidade avança, pode resultar em complicações mais sérias, como a esteato-hepatite não alcoólica (NASH), cirrose e até mesmo câncer hepático.

Essas complicações surgem quando a inflamação e a lesão do fígado progridem, afetando significativamente a sua funcionalidade e a saúde geral do paciente. No entanto, na fase inicial, tudo pode ser revertido: para diminuir a gordura no fígado, normalmente é necessário perder de 5% a 7% do peso corporal.

A perda de peso deve ser acompanhada de mudanças no estilo de vida, como a adoção de uma alimentação saudável e balanceada, rica em fibras e pobre em gorduras saturadas e açúcares, além da prática regular de exercícios físicos. A moderação no consumo de álcool e a eliminação de hábitos prejudiciais, como o tabagismo, também são essenciais para a melhora da saúde hepática.

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