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Fique atento aos 8 sinais que o corpo avisa que pode estar com intolerância à lactose

5. Náuseas
Além disso, sensação de enjoo ou náusea pode ocorrer quando o corpo tenta lidar com a lactose não digerida.

6. Desconforto Geral no Estômago
Em suma, sensação de peso ou desconforto no estômago também pode ser um sinal de intolerância.

7. Urgência para Ir ao Banheiro
Além disso, algumas pessoas sentem uma necessidade urgente de ir ao banheiro após consumir alimentos com lactose.

8. Flatulência Excessiva
A formação de gases é natural na digestão da lactose não processada, levando a flatulência excessiva.

Quando procurar um médico?
Em resumo, se você identificar esses sintomas com frequência após consumir laticínios, é importante procurar um gastroenterologista para realizar testes de intolerância à lactose. Além disso adaptar a dieta, optar por produtos sem lactose ou fazer uso de suplementos de lactase pode ajudar a aliviar os sintomas e garantir o bem-estar.

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