Não Pise No Chão Descalço Pela Madrugada, Médico Alerta Risco de Ca…Ver mais

Quem nunca aproveitou o conforto de andar descalço dentro de casa, especialmente à noite? Embora pareça inofensivo, esse hábito pode trazer riscos à saúde, principalmente durante períodos de frio ou mudanças bruscas de temperatura. Entenda como proteger sua saúde e evitar complicações que podem surgir desse simples comportamento.

Frio nos Pés: Um Impacto Direto na Imunidade

Você sabia que andar descalço sobre superfícies frias pode reduzir a circulação sanguínea nas extremidades, como pés e mãos? Esse fenômeno pode enfraquecer o sistema imunológico, dificultando o combate a infecções. Além disso, o choque térmico entre a temperatura do corpo e o piso frio pode desequilibrar o sistema respiratório, facilitando o surgimento de sintomas como espirros, nariz entupido e até febre.

Especialistas alertam que, durante a madrugada, o frio intenso pode deixar as vias respiratórias mais sensíveis às variações climáticas, aumentando a vulnerabilidade a vírus que causam resfriados e gripes. Proteger os pés é essencial para evitar esse risco.